আতাফল (Custard Apple), যা সাধারণত “শরিফা” নামেও পরিচিত, বাংলাদেশের একটি জনপ্রিয় ফল। এর মিষ্টি ও ক্রিমি স্বাদ এবং সুমিষ্ট সুগন্ধ অনেকের প্রিয়। তবে এই ফলটি শুধুমাত্র স্বাদের জন্যই নয়, পুষ্টি গুণের জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। চলুন জেনে নেওয়া যাক আতাফল-এর মধ্যে থাকা ভিটামিন ও এর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত। আতাফল-এ উপস্থিত ভিটামিনসমূহ আতাফল-এ অনেক ধরনের ভিটামিন […]
